Омега-3 при беременности и кормлении грудью: польза и как принимать
Омега-3 для беременных и кормящих мам: польза, дозировки в первом, втором и третьем триместре, при планировании беременности и во время кормления грудничка.
Польза омега-3 для глаз: как помогает рыбий жир сохранить остроту зрения
Витамины омега-3 для пользы глаз и борьбы с близорукостью. Какая еда содержит больше всего полиненасыщенных жирных кислот.
Витамины омега-3 при диабете: помогает ли рыбий жир снизить сахар
Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3: как помогают витамины при сахарном диабете. Дозировка, побочные действия, противопоказания.
Витамины омега-3 для похудения: как рыбий жир влияет на фигуру
Омега-3: как одна добавка помогает и похудеть, и нарастить мышечную массу. Как правильно принимать препарат, в каких дозировках и что нужно учитывать.
Витамины омега-3 при грудном вскармливании: польза рыбьего жира при ГВ
В какое время принимать Омега-3: утром, вечером, до или после еды
Рыбий жир Омега-3 — в какое время принимать, чтобы получить всю пользу полинасыщенных жиров. Как правильно организовать прием относительно времени дня и приемов пищи.